Skin cycling

อ่านเพิ่มเติมการทำ skin cycling เป็นการ ทำวนไปนะคะ จบnight 4 ก็วนไปเริ่ม night 1 ใหม่ และทำแค่กลางคืนเท่านั้น ตอนเช้าสิ่งที่สำคัญสุด คือกันแดด ต้องทา!!!! เลี่ยงแดดได้ก็เลี่ยงนะ ถ้ามีพวกเสื้อกันแดด/ปลอกแขนถ้าไม่ลำบาก ใส่เสริมไว้ก็ดีงับ ส่วนพวกผลิตภัณฑ์ที่เราใช้ ไม่จำเป็นต้องตามก็ได้น้า เอาที่สะดวกเลย ** เ